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di Cascia Talbert
Come la maggior parte dei genitori, voglio che i miei figli crescano sani e mangino una gamma di cibi nutrienti. Tuttavia, con gli orari frenetici dei miei cinque figli, così come le battaglie da tavolo da pranzo di posate non mangiano sempre i cibi più sani.
Per molti bambini negli Stati Uniti il loro piano dietetico è costituito principalmente da alimenti ricchi di componenti artificiali e a basso valore nutrizionale. Anche questi giovani sono utilizzati per uno stile di vita più sedentario con più tempo trascorso davanti alla televisione, al computer e ai videogiochi.
L’obesità infantile oggi influisce sul 17% di tutti i bambini e adolescenti negli Stati Uniti, con un numero crescente di bambini che soffrono di malattie “adulte” – come il diabete, il colesterolo alto e l’ipertensione. Più di un quarto degli adolescenti negli Stati Uniti sono in farmaci da prescrizione per trattare qualsiasi cosa da diabete, depressione, insonnia e persino colesterolo alto. Tutti questi problemi di salute e benessere possono essere risolti con i cambiamenti di vita.
Ma capisco esattamente quanto sia difficile da provare i giovani e godere di cibi sani. Ecco perché ero così entusiasta di conoscere il nuovo libro, Appetite for Life, di Stacey Antine, creatore di Healthbarn USA. Antine ha oltre 20 anni di esperienza nel campo del cibo e della nutrizione. Con il suo programma Healthbarn USA ha aiutato innumerevoli famiglie a modificare le loro abitudini alimentari dal cibo veloce al cibo naturale.
In appetito per la vita, Antine incoraggia i genitori a coinvolgere i loro giovani più inclusi nell’area della cucina e scoprire cibi nutrienti con giochi divertenti e attività. Sottolinea l’importanza di nutrire i giovani cibi naturali o “alimenti dalla natura”. Nelle vite affollate e stressanti che le famiglie americane conducono oggi ci siamo allontanati dai cibi freschi dalle piante e abbiamo optato per cibi più conservati da una lattina, borsa o scatola. I cibi comunemente convenienti sono pieni di sostanze chimiche aggiunte, sodio e zucchero e mancano dei nutrienti di cui i bambini hanno bisogno.
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L’appetito per la vita, il pollice in su, la guida senza yuck per far sì che il tuo giovane sia un mangiatore eccellente, di Stacey Antine è la guida perfetta per un’alimentazione sana che ogni famiglia deve avere in cucina. Questo libro ti insegna esattamente come convincere i tuoi giovani a mangiare cibi nutrienti rendendoli i tester del gusto domestico. Anche l’appetito include oltre 100 ricette per le celebrazioni quotidiane e quotidiane, coinvolge i bambini nell’area della cucina e nel giardino, oltre a insegnare loro la differenza tra cibi naturali e artificiali, offrono giochi e accademici che i genitori che i genitori siano i genitori che i genitori che Oltre ai bambini possono giocare insieme e include una sezione “settimana-a-a-glancia” per aiutare i genitori a prevenire la corsa per cibo veloce durante la cena.
Amo assolutamente l’appetito per la vita. È lo strumento migliore per i genitori da utilizzare per insegnare ai loro giovani l’importanza di un’alimentazione adeguata e rende divertente il cibo sano! Puoi acquistare appetito per la vita, il pollice in su, la guida senza yucks per far sì che il tuo giovane sia un mangiatore eccellente, di Stacey Antine su Amazon.com o nella tua libreria regionale.
*Divulgazione: ho ottenuto una copia di Appetite for Life, il pollice in su, senza Yucks per convincere il tuo giovane ad essere un mangiatore eccellente, di Stacey Antine in cambio di questa recensione. Tutte le opinioni sono precise e le mie al 100%.
Cascia Talbert è un frenetico blogger, editore, scrittore freelance, sul venditore di Internet e mamma di cinque bambini, che vivono nel nord -ovest del Pacifico. Con un B.A. nella storia e nella legislazione e un entusiasmo per la composizione e per rimanere in salute, ha iniziato la rivista sana Moms nel 2007. La rivista Healthy Moms è attualmente collocata il Blog di salute e benessere per le mamme e presenta una serie di un numero di numerosi di Scrittori professionisti della salute e del benessere e dei blogger di mamma. La signora Talbert crede che se le mamme sono benvenuteSono informato sui problemi di salute e benessere, nonché esattamente come rimanere in salute, possono trasmettere tali informazioni ai loro figli e invertire le statistiche dell’obesità giovanile negli Stati Uniti
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La signora Talbert è una scrittrice di blog sulla salute e benessere in primo piano su Wellsphere.com e anche i suoi articoli possono essere scoperti su ezinearticles.com. Allo stesso modo gestisce la rete di social media di Healthy Moms su Ning, è il principale poliziotto pubblicitario di Talbert Nutrition LLC, così come fa parte del comitato consultivo dei social network per l’America’s Wellness Challenge. rispettare con lei su Google+.
Link a questo post: appetito per sempre- Chiedi al tuo giovane di essere un eccellente mangiatore
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